Recept på bröd
Hej!
Jag har hittat ett bröd som är gjort på LCHF. Det smakar faktiskt helt okej.
Receptet finns i 'LCHF på italienska" - Elisabeth Johansson.
Ca 10 st:
1 dl fiberhusk
3 dl mandelmjöl
2 tsk bakpulver
1 tsk flingsalt (går bra med vanligt salt)
3,5 dl vatten
0,5 msk äppelcidervinäger
3 äggvitor
Gör så här:
1 sätt ugnen på 175 grader.
2 blanda alla torra ingredienser i en skål.
3 koka upp vatten och vinägern. Häll det varma vattnet i skålen med de torra ingredienserna och vispa snabbt ihop med en elvisp. Tillsätt äggvitan och vispa ihop till en deg.
4 forma degen till en limpa.
5 skär limpan i 10 skivor och forma till avlånga bullar, lägg på en plåt och grädda i nedre delen av ugnen i 50-55 minuter.
Smaklig måltid! 😊 //Emelie


