Mätning
Hej!
Nu har jag gjort mätningen som görs varje vecka, det börjar gå lite trögt iaf runt armarna men det kommer säkert att ordna upp sig!
Från det att jag började köra sten hårt med LCHF (minus den veckan vi var i secilien) så här jag sammanlagt gått ner 8 cm runt midjan och detta är då på 6 veckor. Helt otroligt!! 👊💪
Det börjar synas mer och mer i ansiktet och när jag har en helkroppsspegel kan jag själv märka skillnader på övrig kropp.
Jag kan självklart känna mig trött och jag har börjat få sömnstörningar men jag är aldrig utmattad som jag kände mig ofta förut.
Så här ser iaf veckans mätningar ut andra parentesen står för hur mycket jag gått ner på 6 veckor:
Höger lår: 55 cm (- 2cm) (-8cm)
Vänster lår: 55 cm (- 3cm) (- 11cm)
Höger arm : 34 cm (0cm) (-3cm)
Vänster arm: 34 cm (-1cm) (-3cm)
Bröst : 110 cm ( - 4cm) (-11cm)
Midja: 102 cm (-3cm) (-8 cm)
Höfter: 123 cm ( -5cm) (-4cm).
Så allt jag gick upp under semestern har jag gått ner igen!
Vi satsar på ytterligare 7 cm minskning till nästa vecka alltså -1cm på varje mätt kroppsdel!
Ha det underbart !! // Emelie
