Ny utmaning!
Hej!
Idag har det vart en fin dag! Började med att jag gick upp för att städa lite och gjorde mig en god lax med sås och broccoli till lunch.
Åkte sedan hem till finaste människorna och åt tacos middag, jag åt givet vis inget bröd men fuskade med två tsk majs. Efter lite mat och kaffe tog vid en promenad med tuva (underbara hunden).
Jag fick en liten idé då dem jag var hemma hos räknar kalorier så funderar jag på att se hur många kalorier jag stoppar i mig per dag under denna diet.
För det skulle vara rätt intressant att få se hur många kalorier maten innehåller (fast jag sagt innan att i LCHF räknar man kolhydrater och inte kalorier) i och med att man faktiskt minska i vikt så undrar jag om det är kalorierna som räknas eller om det är beståndsdelarna i dem som räknas, eller om det är så att man automatiskt äter mindre kalorier när man går på LCHF. Nu ska jag bara hitta en bra app för att kunna börja räkna ut detta! 😊
Ha det gott! // Emelie

Jag är tuvas bästis 😊... iaf när jag har ni mat nära!